ダイエット– category –

カロリー控えめだけどたんぱく質がしっかりとれてけっこうおいしい「たんチキ」をローソンでよく買っています。 これをはさむのに「もち麦バンズ」という商品が販売されていました。 pic.twitter.com/3rr3xV4hcP— ねんざB (@nenzab) September 16, 2...

ちょこちょこ気が向いた時に、ダイエット的なことをやってきたんですが、なかなか継続するのは難しいですね。 ここ一年ほど体重が増加傾向にあるので、またブログで記録などを公開しながらダイエットをやっていこうかな、と思います。 きっかけは #23club...

健康に配慮したメニューで人気の「タニタ食堂」などでも有名な、医療機器メーカーのタニタ。そのタニタから、「インナースキャンデュアル」という体組成計が登場しています。 ネットニュースで観て、気になっていたのですが、価格がだいぶ下がっていたので...